Treenivuosi 2018

Vuonna 2018 liikuin yhteensä noin 350 tuntia ja etenin lihasvoimalla noin 1270 kilometriä. Näihin lukuihin mahtuu juoksua niin poluilla kuin tiellä, hiihtoa, pyöräilyä, joogaa, rautojen nostelua ja erilaisia vesiurheilulajeja. Jatka artikkeliin Treenivuosi 2018

Mainokset

Aulanko Tower Trail 22 km 2018

En pidä teitä jännityksessä: viime lauantain Aulanko Tower Trail ei mennyt niinkuin Strömsössä. Idea osallistumisesta syntyi kotimatkalla Karhunkierrokselta. Kun vielä päätin ajoittaa kesälomani heinäkuun alkuun, ajattelin leppoisan puolimaratonin mittaisen huviretken Hämeenlinnan metsiin toimivan hauskana lomanaloituksena. Jostain syystä takaraivossa kuitenkin kummitteli ajatus, että tällä asenteella ja näin heikolla valmistautumisella kisa ei voi mennä hyvin. Jatka artikkeliin Aulanko Tower Trail 22 km 2018